TTĐA: Can thiệp tâm lý cho một sinh viên có biểu hiện stress

THÔNG TIN VỀ ĐỀ ÁN THẠC SĨ

1. Họ và tên học viên:  Hoàng Thị Hoài Hường             2. Giới tính: Nữ 

3. Ngày sinh: 24/09/2000

4. Nơi sinh: Hà Nội 

5. Quyết định công nhận học viên số: 5626/ QĐ-XHNV ngày 29 tháng 12 năm  2023 của Hiệu trưởng Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội

6. Các thay đổi trong quá trình đào tạo: Không

7. Tên đề tài đề án: Can thiệp tâm lý cho một sinh viên có biểu hiện stress

8. Chuyên ngành: Tâm lý học lâm sàng (định hướng ứng dụng) ; Mã số: 8310402

9. Cán bộ hướng dẫn khoa học: PGS.TS. Nguyễn Thị Minh Hằng, TS. Vũ Thy Cầm 

10. Tóm tắt các kết quả của đề án: 

Stress là vấn đề ngày càng phổ biến và có sự tác động đa dạng tới các nhóm đối tượng với nhiều vấn đề khác nhau trong cuộc sống như áp lực thi cử, công việc, sức khỏe, tài chính….. Nội dung của luận văn là sử dụng liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) để can thiệp cho một sinh viên có biểu hiện stress. Sau khi kết thúc hai mục tiêu can thiệp đầu ra (13 buổi): (1) giảm triệu chứng stress; (2) cải thiện kỹ năng xã hội và đánh giá kết thúc sau mỗi mục tiêu, TC đã có những biến chuyển tích cực như giảm triệu chứng stress, xây dựng lịch sinh hoạt lành mạnh, có thêm các cách ứng phó lành mạnh với những vấn đề trong cuộc sống, hiểu hơn về bản thân mình. Bên cạnh đó, TC xây dựng và duy trì những kỹ năng tốt như giải quyết vấn đề, ra quyết định và giao tiếp. 

11. Khả năng ứng dụng trong  thực tiễn:

 Luận văn góp phần cung cấp thêm bằng chứng cho thấy liệu pháp nhận thức hành vi là liệu pháp trị liệu hiệu quả với thân chủ có vấn đề về stress, từ đó TC có thể học thêm các kỹ năng ứng phó lành mạnh và tự hỗ trợ cho bản thân trong tương lai. 

12. Những hướng nghiên cứu tiếp theo: Không 

13. Các công trình đã công bố có liên quan đến đề án: Không 

INFORMATION ON PROJECT

1. Full name : Hoang Thi Hoai Huong              2. Sex: Female 

3. Date of birth: 24/09/2000                             4. Place of birth: Ha Noi 

5. Admission decision number: Decision on extension No.5626/QĐ-XHNV dated December 29, 2023, by the Rector of the University of Social Sciences and Humanities, Hanoi National University

6. Changes in academic process: No 

7. Official project title: Psychological intervention for  a university student with symptoms of stress. 

8. Major: Clinical Psychology                                9. Code: 8310402

10. Supervisors:  Assoc. Prof. Nguyen Thi Minh Hang,   PhD Vu Thy Cam 

11. Summary of the findings of the project: Stress is an increasingly common issue that affects various groups of people and manifests through multiple aspects of life such as academic pressure, work, health, and finances. The content of this thesis focuses on applying Cognitive Behavioral Therapy (CBT) as an intervention for a university student exhibiting symptoms of stress. After completing two intervention objectives over 13 sessions — (1) reducing stress symptoms and (2) improving social skills, with evaluations conducted at the end of each phase — the client showed significant positive changes. These included a reduction in stress symptoms, the establishment of a healthier daily routine, the development of more adaptive coping strategies for life challenges, and a deeper understanding of self. In addition, the client was able to build and maintain essential skills such as problem-solving, decision-making, and communication.

12. Practical applicability: This thesis contributes additional evidence supporting that Cognitive Behavioral Therapy (CBT) is an effective therapeutic approach for clients experiencing stress-related problems. Through the intervention, the client was able to develop healthier coping skills and enhance their ability to support themselves in the future.

13. Further research directions: No 

14. Project -related publications: No