TTĐA: Trị liệu tâm lý cho một thanh niên có biểu hiện rối loạn trầm cảm

THÔNG TIN VỀ ĐỀ ÁN THẠC SĨ

1. Họ và tên học viên: Lương Thị Thắm                                                   2. Giới tính: Nữ

3. Ngày sinh: 30/04/1998

4. Nơi sinh: Hưng Yên

5. Quyết định công nhận học viên số định số: 5626/QĐ - XHNV ngày 29 tháng 12 năm 2023 của Hiệu trưởng Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, Đại học Quốc gia Hà Nội.

6. Các thay đổi trong quá trình đào tạo: Kéo dài thời gian đào tạo, Quyết định số 9028/QĐ - XHNV từ ngày 30/12/2025 đến ngày 29/06/2026

7. Tên đề tài đề án: Trị liệu tâm lý cho một thanh niên có biểu hiện rối loạn trầm cảm

8. Chuyên ngành: Tâm lý học lâm sàng (định hướng ứng dụng);                 Mã số: 8310402

9. Cán bộ hướng dẫn khoa học: PGS.TS Trần Thành Nam, giảng viên Trường Đại học Giáo dục, Đại học Quốc gia Hà Nội.

10. Tóm tắt các kết quả của đề án: Đề án đã tiến hành đánh giá tâm lý cho một thanh niên có biểu hiện rối loạn trầm cảm thông qua phỏng vấn lâm sàng, quan sát, các trắc nghiệm tâm lý  và đối chiếu theo tiêu chuẩn DSM-5. Trên cơ sở định hình trường hợp, học viên xây dựng kế hoạch trị liệu gồm 14 phiên kết hợp liệu pháp nhận thức hành vi (CBT) và chánh niệm. Sau quá trình can thiệp, thân chủ ghi nhận sự cải thiện rõ rệt về nhận thức, cảm xúc và hành vi. Các suy nghĩ tiêu cực về bản thân giảm đáng kể, lòng tự trọng và cảm giác ý nghĩa cuộc sống được gia tăng. Thân chủ cải thiện mối quan hệ với gia đình và bạn bè, giảm né tránh xã hội và tham gia nhiều hoạt động có ý nghĩa hơn. Thói quen sinh hoạt cũng được điều chỉnh theo hướng tích cực hơn. Kết quả đánh giá cho thấy mức độ cải thiện khoảng 76% các vấn đề tâm lý. Đồng thời thân chủ được trang bị kế hoạch dự phòng tái phát và tiếp tục theo dõi sau trị liệu.

11. Khả năng ứng dụng trong  thực tiễn: Kế hoạch trị liệu và các kỹ thuật được trình bày trong đề án có tính hệ thống, giúp các nhà tâm lý tham khảo khi làm việc với các trường hợp trầm cảm tương tự. Ngoài ra, kết quả của đề án cũng góp phần cung cấp minh chứng thực tiễn cho hiệu quả của can thiệp tâm lý bằng liệu pháp nhận thức hành vi kết hợp chánh niệm trong hỗ trợ cải thiện sức khỏe tinh thần cho thanh niên.

12. Những hướng nghiên cứu tiếp theo: Không

13. Các công trình đã công bố có liên quan đến đề án: Không

INFORMATION ON PROJECT

1. Full name : Luong Thi Tham                         2. Sex: Female

3. Date of birth: 30/04/1998                               4. Place of birth: Hung Yen

5. Admission decision number: 5626/QĐ-XHNV Dated December 29, 2023 by the President of the University of Social Sciences and Humanities, Vietnam National University, Hanoi.

6. Changes in academic process: Decision No. 9028/QĐ–XHNV, effective from December 30, 2025 to June 29, 2026.

7. Official project title: Psychotherapy for a Young Adult with Depressive Symptoms

8. Major: Clinical Psychology (Application-oriented)                           9. Code: 8310402

10. Supervisors: Assoc. Prof. PhD. Tran Thanh Nam

11. Summary of the findings of the project: The project conducted a psychological assessment for a young adult presenting symptoms of depressive disorder through clinical interviews, observation, psychological tests, and comparison with the diagnostic criteria of DSM-5. Based on the case formulation, the author developed a 14-session treatment plan integrating Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and mindfulness techniques. After the intervention, the client reported significant improvements in cognition, emotions, and behavior. Negative thoughts about the self decreased considerably, while self-esteem and a sense of meaning in life increased. The client also improved relationships with family and friends, reduced social avoidance, and participated in more meaningful activities. Daily habits were also adjusted in a more positive direction. Evaluation results indicated an improvement of approximately 76% in psychological difficulties. In addition, the client was provided with a relapse prevention plan and continued follow-up after therapy.

12. Practical applicability: The treatment plan and techniques presented in the project are systematic and can serve as a reference for psychologists when working with similar cases of depression. In addition, the findings of the project provide practical evidence for the effectiveness of psychological interventions using Cognitive Behavioral Therapy combined with mindfulness in supporting improvements in the mental health of young adults.

13. Further research directions: None

14. Project -related publications: None